Bệnh đau bao tử nên ăn gì và không ăn gì để nhanh khỏi? Căn bệnh đau bao tử hay còn gọi là bệnh đau dạ dày, bệnh này xuất hiện khi dạ dày gặp các tổn thương khiến công dụng của dạ dày bị giảm sút. Nguyên nhân chính của căn bệnh này chính là do thói quen ăn uống hàng ngày. Vậy bệnh đau bao tử nên ăn gì và không ăn gì? Bài viết sau chúng tôi sẽ giải đáp giúp các bạn.
Dấu hiệu phân biệt bệnh đau bao tử với các bệnh khác
– Thường thấy đau tại vị trí trên rốn, dưới xương sườn, các cơn đau thường thấy sau khi người bệnh ăn no tầm 2 giờ. Nhiều lúc bụng đói quá cũng khiến đau và thường thì những cơn đau này sẽ hết khi ăn.
– Cảm thấy buồn nôn và nôn ói vào buổi sáng, phụ nữa nên chú ý để không nhầm lẫn với hiện tượng nôn nghén khi mang thai.
– Luôn thấy đầy hơi, chướng bụng, ợ hơi vào buổi sáng hoặc sau ăn vài giờ đồng hồ.
– Không thấy thèm ăn, cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi.
Bệnh đau bao tử nên ăn gì?
Quá trình ăn uống quyết định rất nhiều đến các cơn dau của bệnh nhân bị đau bao tử, vì thế người bệnh thường rất quan tâm đến việc ăn sao cho dạ dày đỡ đau nhất. Để giúp hỗ trợ tốt nhất quá trình điều trị người bệnh nên chú ý ăn các thức ăn mềm, giàu dinh dưỡng như:
– Nên ăn các loại cháo, cơm nhão, mỳ… Đặc biệt những thức ăn chế biến từ bột mỳ rất tốt với bệnh nhân bị đau bao tử. Các thức ăn này thường mềm hỗ trợ tiêu hóa nhanh lại có tính kiềm nên giúp trung hòa dung dịch axit trong dạ dày, giúp giảm thiểu các cơn đau.
– Ăn nhiều các loại thức ăn giúp hạn chế việc tiết dịch vị dạ dày: Các loại rau như bắp cải, bí ngô, cà rốt… hay các chất ngọt như mật ong, đường, các loại dầu thực vật được xem là nhóm thức ăn giúp giảm tiết axit dạ dày hiệu quả.
– Thức ăn giúp hỗ trợ làm lành vết thương, trung hòa axit dạ dày: bệnh đau bao tử nên ăn gì để nhanh khỏi? Xin thưa đó chính là nhóm các thực phẩm từ trứng, sữa, thịt nạc, cá, tôm, rau họ cải, chuối, gừng… Các thực phẩm này được các nhà nghiên cứu ghi nhận giúp làm lành nhanh các vết loét trong dạ dày, giúp làm giảm dịch vị khiến bệnh nhanh khỏi hơn.
– Nên ăn các thức ăn giúp bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày như: gạo nếp, bánh mì, bánh quy, bột sắn…
– Khi ăn nên chú ý ăn chậm, nhai kỹ vì trong quá trình nhai việc tiết nước bọt giúp bão hòa axit dạ dày rất hiệu quả.
– Không nên để dạ dày quá no hoặc quá đói, nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày để giảm tải cho dạ dày.
– Chỉ nên uống nước lọc hoặc các loại trà thảo mộc lành tính.
Đã có câu trả lời bệnh đau bao tử nên ăn gì rồi, giờ sẽ đến các thức ăn người bệnh đau bao tử không nên ăn.
– Không nên ăn các loại thức ăn cay nóng, không sử dụng bia rượu, thuốc lá.
– Không ăn các thức ăn tăng tính axit của dạ dày như: nhóm các loại trái cây chua ( cam, quýt, bưởi, chanh…), các loại giấm, mẻ.
– Tránh các thức ăn khiến dạ dày làm việc nhiều như: thức ăn cứng, các loại rau quá nhiều chất xơ, trái cây xanh cứng.
– Hạn chế các loại thức ăn chế biến sẵn: xúc xích, lạp sườn, thịt xông khói…
– Không uống nước có gas.
Hy vọng những liệt kê thực phẩm bệnh đau bao tử nên ăn gì và không nên ăn gì trên sẽ giúp ích được cho quá trình điều trị của người bệnh. Cũng như giúp những người mạnh khỏe xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh hơn. Chú ý một chút trong quá trình ăn uống sẽ giúp các bạn có hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.
Xem thêm: Vi khuẩn hp có gây ung thư dạ dày không?
